ინფორმაცია

ის, რაც მე მსურდა, მშობიარობასთან დაკავშირებით ვიცოდი

ის, რაც მე მსურდა, მშობიარობასთან დაკავშირებით ვიცოდი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

რა უკეთესი გზა უნდა მოემზადოთ მშობიარობისთვის, ვიდრე ისმის ქალებისგან, რომლებმაც ის ახლახან განიცადეს? აქ, ჩვენი საიტის ახალი დედები იზიარებენ საუკეთესო რჩევებს დიდი შრომისა და მშობიარობისთვის:

მშობიარობისთვის ემზადებით და თქვენი დაბადების გეგმის შესაქმნელად

"მშობიარობის კლასები და წიგნები შესაძლებლობებს გაძლევთ თქვენი დაბადების გეგმის ვარიანტებზე. სინამდვილეში, არჩევანის გაკეთება ბევრად უფრო შეზღუდულია საავადმყოფოების უმეტესობაში. მე მსურს რომ ვგეგმავ მაქსიმალურ გამოცდილებას მივიღო ის, რაც რეალურად ხელმისაწვდომი იყო, იმის საპირისპიროდ, თუ რა ვფიქრობდი, რომ შესაძლებელი იქნება ”.

"გაეცანით c- სექციებსა და ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტებს, მაშინაც კი, თუ თქვენ იმედოვნებთ, რომ თავიდან აიცილოთ ისინი. ორსულობის წიგნებში მე-სექციებზე მოვიცილე თავი, მაგრამ, როგორც ბევრი ქალი, დასრულდა ერთი. და თუ აზრი შეცვლით ტკივილის შემსუბუქების შესახებ. შრომის დროს, კარგია იცოდეთ თქვენი ვარიანტები. "

"ისწავლეთ ტკივილის შემსუბუქების ტექნიკა, მაშინაც კი, თუ თქვენ აპირებთ წამლის მიღებას. წამლები ყოველთვის არ აღიზიანებთ და თუ თქვენი შრომა მართლაც სწრაფად მიდის, შესაძლოა არ გქონდეთ საშუალება მიიღოთ მედიკამენტების მიღება, სანამ კარგად არ იქნებით დამუშავება. "

"მე დავრჩი და მივიღე ეპიზოთომია პირველი მშობიარობის დროს. ასე რომ, ამ ორსულობის დროს, მე ვესაუბრე ექიმს იმის შესახებ, თუ როგორ ავარიდოთ ისინი ორივე.

"მე ვმუშაობდი ჩემს სტრესულ სამსახურში, სანამ მშობიარობამდე ვიყავი. შრომა უფრო ამომწურავი იყო ვიდრე ველოდი. მე ვისურვებდი, რომ ორიოდე დღის წინ ვისვენებდი.

"წინასწარ ჩავატარე საავადმყოფოში კარგად. წინასწარ ვგეგმავდი ამის გაკეთებას, მაგრამ ჩემმა ბავშვურმა გოგონამ ადრეული გარეგნობა მოახდინა. შეკუმშვების გაკეთების დროს, დოკუმენტების გაკეთება მომიწია. ყველაზე კომფორტული გამოცდილება არ მაქვს."

”ვადები არ არის ზუსტი, ასე რომ არ გააკეთოთ სტრესი, თუ თქვენი ბავშვი ცოტა დაგვიანებულია.”

"თავიდან აიცილეთ მშობიარობის შესახებ საშინელებათა ისტორიები, რომელსაც ხალხს სურს გაზიარება. ყველა ამბავი გულს მივაპყარი და შეშინებული ვიყავი. მე შემეძლო ბევრი რამის გადარჩენა.

”ჩვენ გვაქვს წინამორბედი მოსაზრება, რომ ყველა მშობიარობა გარკვეული ტემპით მიმდინარეობს და იწყება გარკვეული გზა. სიმართლე ის არის, რომ მშობიარობები ისეთივე განსხვავებულია, როგორც თითოეული ბავშვი. ღია გონებით შრომის შოვნა უფრო პოზიტიურ გამოცდილებას ქმნის.”

რა უნდა მოუტანოს საავადმყოფოში

"მიიღეთ ბევრი ხილი და მაღალი ბოჭკოვანი საჭმლის. თქვენ დაგჭირდებათ ისინი, რომ თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა კვლავ მოძრაობდეს. საავადმყოფოში ისინი საკმარისი ხილი ან ბოჭკოვანი არ მოგცემთ."

"საექთნო ბალიშს შემოიტანეთ. საავადმყოფოს ბალიშები არ უზრუნველყოფენ საკმარის სიმაღლეს და მხარდაჭერას, რომ ბავშვი კომფორტულ საექთნო მდგომარეობაში მოხვდეს. მშობიარობის შემდეგ თქვენი მკლავები შეიძლება დაიღალა."

"წაიღე საკუთარი მეძუძური ან პიჯაკები. ის, რაც მათ მაჩუქეს, საშინელი იყო."

"საექთნო ბალიშები შემოიტანეთ. მე ბოლო დღე საავადმყოფოში დავიწყე დედის რძის დალევა"

"ეს შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი თხოვნით ექთნები, როგორიცაა lanolin კრემი ძლიერი nipples და დამატებითი წყვილი panty შლანგი ტიპის საცვლების, რომელიც ინარჩუნებს თქვენს ბალიშები. მე მოუტანს მათ, გარდა ამისა, კარგი hemorrhoid კრემი (ის, რაც მათ მაჩუქეს") t დიდი). "

შრომა და მშობიარობა

"თუ მე შევძლებდი დაბრუნებას და სხვაგვარად მოვიქცეოდი, ადრეული შრომისგან სახლში ველოდები. დივანზე დაისვენებდა და ფილმს ვუყურებდი. სამაგიეროდ მე ვიწექი საავადმყოფოს საწოლზე. შეეცადნენ კომფორტულად მოელოდნენ მოლოდინში. "

"ყველამ დამარწმუნა, რომ მე ვიცოდი, თუ როდის დაიწყო შრომა. კარგად, მე არ გამოვიყენე. ჩემი წყალი ძალიან ნელა ჩაიშალა და დღეში მხოლოდ სამი დღის განმავლობაში მხოლოდ წვრილმანი იყო. მე საბოლოოდ გადავწყვიტე ამ" გაჟონვის "შემოწმება. გარეთ და, რა თქმა უნდა, ისინი საავადმყოფოში ჩამივარდნენ. "

"იმოძრავეთ რაც შეიძლება უფრო ადრეული მშობიარობის დროს. მე საავადმყოფოში რვა საათის განმავლობაში ვიდექი. ამან ტკივილები გამიკეთა და ექიმები თვლიან, რომ სწორედ ეს დაეხმარა ჩემს მშობიარობას ასე სწრაფად და რბილად."

"ადრეულ ეტაპზე, მე ვგრძნობდი ყველაზე კომფორტულს ფეხზე წამოწოლილს და თეძოებს ვიწევდი. მეჯექი და წამოწევა ყველაზე არასასიამოვნო პოზიციები იყო."

”გააკეთე მაქსიმუმი იმისთვის, რომ დაიცვას ის, რისი გაკეთებაც შენს სხეულს ითხოვს: თუ დაიღალა, დაისვენე და თუ მოძრაობა იგრძენი, იმოძრავე. როდესაც სამედიცინო პერსონალი გეუბნება, გააკეთე ისეთი რამ, რაც ეწინააღმდეგება შენს ბუნებრივ მოთხოვნილებებს, სთხოვე მათ. ახსენი რატომ."

”მე მითხრეს, რომ პიტოცინის მიღების შემდეგ ჩემი შეკუმშვა გარკვეულწილად გრძელი და რთული იქნება, მაგრამ გაკვირვებული ვიყავი, რომ აღმოვაჩინე, რამდენ ხანს და ძნელად მიიღეს ისინი.”

”მე ვისურვებდი, რომ ადამიანებმა მითხრეს უხეში ნივთიერებები, რომლებიც მთლიანად გიშლის ხელს. ნაწლავის მოძრაობები, გაზის გადატანა და მიტანა სუფრასთან მიხვედრაზე ყველა საერთოა. მე ვაქცევდი წითელ წითურს და ვამბობდი„ მაპატიეთ “ყოველ ჯერზე როდესაც ვურევდი გაზს. ინტელექტუალური თვალსაზრისით სასაცილოა, მაგრამ ამას არ მოელით! "

"მშობიარობის დროს სენსორულ გადატვირთვაზე ვიყავი: ყველაფერი ისე ხმამაღლა ჟღერდა. შუქები ძალიან კაშკაშა იყო. მე ალტერნატივა ცხელ ციმციმებსა და ცივ ციებს შორის. მე დაჟინებით ვამბობდი, რომ ყველამ გაჩუმების დროს გაჩუმებულიყო. ექიმი მშობიარობისთვის გამოიყენეს. ”

"ვისურვებდი ვინმეს რომ ეთქვა, რომ ზოგიერთმა ქალმა მიიღო მშობიარობის დროს კანკალების ცუდი შემთხვევა. ვფიქრობდი, რომ მე მქონდა ალერგიული რეაქცია ჩემს ეპიდურულზე და ნამდვილად ვნერვიულობდი, სანამ ჩემმა დუოლამ არ განუმარტა, რომ ეს ნორმალური იყო."

"ჩვენ საავადმყოფოს საწოლი სხვის მდგომარეობაში ჩავდექით. მე საწოლის უკანა მხარეს ვიწექი, სანამ ქმარი ჩემს ზურგს მიჭერდა. ეს ნამდვილად ამსუბუქებდა ზურგის ტკივილს."

”შეეცადე ყველა მეოთხედზე იმოძრაო. ეს იყო შესანიშნავი პოზიცია ჩემთვის.”

”დრო დაუთმეთ დროს კუნთების გაჭიმვა - უფრო ხშირად გაანადგურებთ, თუ ამას სწრაფად აიძულებთ”.

”მოხარული ვიყავი, რომ ჩემი მშობიარობის ინსტრუქტორი გვაფრთხილებდა 'კანკალების' შესახებ. ზოგი ქალი უნებურად კანკალებს, თითქოს ცივა, მაგრამ ისინი ასე არ არიან. ნორმალურია, ამაზე ვერაფერი შეგიძლიათ გააკეთოთ და ის თავისით მიდის. მე რამდენჯერმე დავარღვიე, მეორე ან მესამე დღეს დაბადების შემდეგ და შემდეგ კარგადაც წავიდნენ ”.

"ბევრი ადამიანი არ საუბრობს იმ" ცეცხლის რგოლზე ", რომელსაც თქვენ განიცდით საშოდან მშობიარობის დროს. რადგან ბავშვი შემოდის სამყაროში, თქვენ შეიძლება განიცადოთ ძალიან ძლიერი წვის შეგრძნება (მსუბუქად რომ ვთქვათ) ვულვაში. მე დავიჭირე. მცველი ”.

"პირველ შვილთან ერთად, მე ვიყავი მშობიარობაში ერთი დღის განმავლობაში. მეორე ჯერზე, შრომა ერთ საათს გაგრძელდა და ბავშვი სიტყვასიტყვით წამოხტა საწოლზე, მეუღლის მიერ მიწოდებული. ეს გასაკვირი იყო. ახლა ვიცი: თქვენი სხეული ერთხელ მან ეს ადრეც გააკეთა, შემდგომმა მშობიარობამ შესაძლოა ძალიან სწრაფად გაიაროს ”.

”დარწმუნებული ვიყავი, რომ არასდროს მინდოდა სარკე, მაგრამ მე ის მიყვარდა. იმდენად მოტივირებული და ისეთი მაღალი იყო იმის დანახვა, რომ თითოეული თავით პატარა თითი ჩნდებოდა.”

"მე გაოცებული ვარ იმით, რამდენსაც მახსოვს მშობიარობიდან! მსურდა, რომ ვინმემ დაბადების დღეზე ფოტოსურათები მიიღოს, ვიდრე მხოლოდ ამის შემდეგ, ან ვიღებ ვიდეოს."

თქვენი დამხმარე გუნდი

"დუშას, როგორც შრომითი მწვრთნელის დაქირავება, ყველაზე დიდი გადაწყვეტილება იყო ჩემი მეუღლე და მე მივიღე. მე ვიყავი შრომაში 48 საათის განმავლობაში. ბოლოს და ბოლოს ასე ვიყავი დახარჯული. დუელა ნამდვილად მეხმარებოდა გამამხნევებლად და მასაჟისტებით. ყველა პენი. "

”თუ თქვენ მას კომფორტულად გრძნობთ, დანიშნულმა პირმა მიიღეთ სურათები, რომ თქვენს მწვრთნელს შეეძლოს კონცენტრირება მოახდინოს თავის სამუშაოზე. ჩემი საუკეთესო მეგობარი იყო ჩვენი ფოტოგრაფი.”

"თუ თქვენს მედდა შვებულებაში იმყოფება და მას თქვენთან ერთად ატარებს, თქვენ უფლება გაქვთ გადახვიდეთ. თქვენს მწვრთნელს წასვლა ექთნის სადგურთან და სთხოვეთ საუბარი ხელმძღვანელთან. მან უნდა აგიხსნათ, რომ თქვენ არ იღებთ კარგად გაიარეთ თქვენი ექთანი და გსურთ ვინმეს. ათიდან ცხრაჯერ, მედდის მეთვალყურე ექნება თქვენს თხოვნას. "

”არ ველოდი, რომ ოთახში მხოლოდ ჩემს ქმარს და ექთანს ვურჩევდი. ექიმი პერიოდულად ამოწმებს, სანამ ხელმძღვანელი ნამდვილად მზად არის გასაგრილებლად.”

"თუ თქვენს პარტნიორს სურს დაეხმაროს მას, ისაუბრეთ ექიმთან. მან შეიძლება შეძლოს ბავშვის მშობიარობა. ჩემმა ქმარმა გააკეთა. ეს არის ის, რასაც არასოდეს დაავიწყდება."

"კარგია, რომ კვლავ და ისევ ისაუბრონ ექიმებსა და ექთნებთან, სანამ არ მოუსმენენ და რეაგირებენ. არავინ იცის თქვენი სხეული (რა არის ნორმალური თქვენთვის, რა არ არის).

ტკივილის მართვა

"ჰკითხეთ, შეგიძლიათ თუ არა გაკონტროლდეთ ეპიდურული დოზირების კონტროლი. ჩემს პირველ ბავშვთან ერთად, მე ვერაფერი ვიგრძენი, არც კი ჩემი შვილის სამყაროში შესვლა. ჩემს მეორესთან ერთად, მე საშუალება მომეცა გაეკონტროლებინა წამალი. უბრალოდ ზომიერი წნევა იყო, მაგრამ მე მაინც ვგრძნობდი ჩემი შვილის მშობიარობას. ეს მშვენიერი იყო. "

”ყურადღების გამახვილება ფოკუსირებამ ნამდვილად გამოსადეგი იყო ნარკოტიკებისგან თავისუფალი შრომის დროს. მე უნდა ვუყურებოდი და ვსუნთქავდი, რომლითაც საათობით საავადმყოფოს ფანჯარასთან მდებარე ხის ფილიალი გამომივიდა. არ ვიცი რა მექნებოდა. გაკეთდა ამ ფილიალის გარეშე! "

"მე მსურდა მე ვიცოდე, რომ მათ შეეძლოთ ეპიდურული გამეწოვებინა მიყენებული ფაზის განმავლობაში. მე შეიძლება თავიდან ავიცილო დიდი ტკივილი, თუ მე ვიცოდი, რომ შემეძლო უფრო მეტი შემსუბუქება."

"თქვენ გიჟივით გიბიძგებთ იმის გათვალისწინებით, რომ ყველას აზრს ამ საკითხთან დაკავშირებით - ეს ეხება პარტნიორებსაც. ჩემი მეუღლეც ეშინია სიკვდილის ეშინია ჩემი ეპიდურატის მიღებისა და მეუბნება:" ქალები წლების განმავლობაში იბადებიან წამლების გარეშე. ასეც შეგიძლიათ? . "კარგი, მე ეს ორჯერ გავაკეთე და მე ისევ აქ ვარ, რომ ვუთხარი ზღაპარს. მაგრამ თუ გინდა ეპიდურული (და ვფიქრობ, რომ გექნება), მიიღე ეს და ისიამოვნე შენს ცხოვრებაში ერთ – ერთი საუკეთესო მომენტი. კიდევ ბავშვები და მე იგივე სტრიქონი მივიღე, მე მაქსიმალურად ვცდილობ მისი ხელი გავტეხო, სანამ ის მაღაროებს ფლობს და მას ტკივილის შემსუბუქების გარეშე გააკეთებს. "

"თუ ნამდვილად გინდათ მშობიარობა, გარშემორტყმულიყავით ადამიანებით (დუელა, ბებიაქალი, ოჯახის წევრები), რომლებმაც ეს გააკეთეთ. მათ შეუძლიათ საუკეთესო დახმარება გაუწიონ მას შემდეგ, რაც ისინი თავად განიცდიან."

"ჩემი პირველი მშობიარობის დროს, ჩემი ეპიდურული არ მომხდარა. ჩემი მეორე დაბადებისთვის მე ვურჩიე მედდა ანესთეტიკოსს ჩემთან დარჩენილიყო სანამ არ ვიცოდი, რომ ეპიდურული სწორად მუშაობდა. რა განსხვავებაა!"

”ზოგიერთმა ადამიანმა ჩათვალა, რომ მე შემეძლო ან '' მკურნალი '' დაბადების გამოცდილება მქონოდა, ან გასაოცარი, სულიერი დაბადების გამოცდილება. მე მქონდა ეპიდურული და აღმოვაჩინე, რომ ჩემი ბავშვის გოგო დაბადება ჩემი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე გასაოცარი და სულიერი გამოცდილებაა. მე ვისურვებდი, რომ რომელი ვარიანტი არ გამოვარჩიო, კარგი იქნებოდა. "

C- სექციები

"ჩემი c-სექციის შემდეგ ძალიან ბევრი ადრენალინი დამრჩა. მე ვიყავი ემოციის და აღფრთოვანების ასეთი უზარმაზარი გაძლიერება ცხრა თვის განმავლობაში. შემდეგ - რამდენიმე საათში - ბავშვი აქ იყო."

”კარგია წინასწარ იცოდეთ, რომ c- სექციის დროს ისინი თქვენს მკლავებსა და ფეხებს იჭერენ.”

"C- განყოფილების მიღება დედა ან ქალს არ გაცილებით ნაკლებად გიქმნით. უნდა გვახსოვდეს, რომ მშობიარობის მეთოდი არ არის კარგი დედობის საზომი. ეს არის ის, რასაც აკეთებთ ამის შემდეგ."

მშობიარობის შემდგომი შეკვრა

"თქვენი შრომის გარემოებები არ ახდენს გავლენას თქვენს გრძელვადიან კავშირზე თქვენს ახალშობილთან. მე მქონდა დიდი, რთული მშობიარობა. ძილის დროს მედიკამენტები დამეძინა, ბევრი დავიძინე. მახსოვს, რომ ახალშობილი ქალიშვილს ვუყურებდი და ვკითხე. მე შემეძლო დავბრუნდე დასაძინებლად!

"ვფიქრობდი, რომ ჩემი გული მოულოდნელად დნება, როდესაც პირველი ტირილი გავიგე და ძალიან დავიწუწუნე, როდესაც არ ვგრძნობდი მყისიერ დამოკიდებულებას ჩემი ბავშვისთვის. არავინავის ახსენებს, თუ როგორ შეიძლება მედიკამენტებმა, ნერვებმა და მისმა ამოწურვამ. მომენტში და დატოვე ახალი დედა ცარიელი და განწყობილი. "

დაბადების შემდეგ

”ბავშვი წაიყვანეთ სანერგეში თქვენი წუხელ საავადმყოფოში - ეს იქნება ბოლო უწყვეტი ძილი, რომელსაც ცოტა ხნით მიიღებთ.”

"თქვენ ბუშტივით გაისინჯეთ ეპიდურული და ყველა IV სითხე მას შემდეგ, რაც მასთან ერთად მიდის. ამან გააკვირვა. მაგრამ ჩემმა ობ-ჯინმა მითხრა, რომ puffiness ნორმალური იყო და დაახლოებით ერთ კვირაში მოშორდებოდა."

"მიეცით დრო, რომ გამოჯანმრთელდეთ. რჩევები ყველგან წავიკითხე, მაგრამ არ მოუსმინეთ. მიდგომას მშობიარობისგან იმსახურებთ, როგორც თქვენ გამოჯანმრთელდებით ძირითადი ოპერაციებისგან, თუნდაც კარგი იქნებით. თუ თქვენ ძალიან მალე გააკეთებთ საქმეს, გადაიხდით. პიპერი მოგვიანებით. "

"მე ვისურვებდი, რომ ვინმემ საავადმყოფოში გამაგრილებელი სკამი გამომიყენეს. მედდები მეზობლები ტკივილგამაყუჩებლები იყვნენ, მაგრამ არაფერი უთქვამთ იმაზე, რომ პატარა ბოთლი სკამზე დარბილებულია ჩემს მედიკამენტების პაკეტში. არავინ მითხრა, თუ როგორ შეგიძლიათ ყაბზობა შეგიძლიათ მშობიარობის შემდეგ. ”

”მშობიარობიდან დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში ვიყავი შეუმჩნეველი, რამაც გამაკვირვა (და გამწარებული).”

"თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენი სხეული კიდევ ერთხელ არის თქვენი საკუთარი სხეულით. თქვენც კი არ გაქვთ დახურული! თქვენ გექნებათ ბევრი ადამიანი, რომლებიც შემოწმებენ თქვენს" არეს "და თუ ძუძუს იკვებებით, დაგეგმეთ უცხო პირზე, რომელიც შეეხეთ თქვენს ძუძუს. ძირითადად, თქვენ უსასრულოდ ამყარებთ არწივს უფრო მეტი ადამიანის წინაშე, ვიდრე ოდესმე გიფიქრიათ. ”

”არავინ გამაფრთხილა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის 48 საათის განმავლობაში ვატარებდი, მედდები გამეღვიძა, რომ დაბადების შემდეგ გამოჯანმრთელებას მივყავდი, შემდეგ კი საათში ან ორ საათში ჩავწერდი პოკინს და ვწვავ ჩემს ამოწურულ სხეულს. საავადმყოფოდან სახლში, ჩემი შვილის დაბადებიდან 20 საათის შემდეგ, ასე რომ, მე დავისვენე! ”

"მე ვიგრძენი უზარმაზარი წნევა, რომ ყველა მსურველმა მეგობარმა და ნათესავმა ჩემს ოთახში შეუშვა, რომ ბავშვი დაუყოვნებლივ დაენახვებინა. მე მსურდა, ექიმებს და ექთნებს ვთხოვე, გარკვეული დროით დაგვტოვებულიყვნენ, გამათბობლებინა შუქები, გამათბობინა და რამდენიმე დღე გავატარე. ბავშვი ჩემს მკერდზე, კანი კანზე. მე უნდა მივესალმო ეთანს, როგორც დიდი ხნის ნანატრი სტუმარი.


Უყურე ვიდეოს: Repzion And The Madame Projections (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Boda

    რას გავაკეთებდით თქვენი ლამაზი ფრაზის გარეშე

  2. Azize

    And what here to speak that?

  3. Escorant

    Რა დრომდე?

  4. Karlyn

    wonderfully helpful thought

  5. Seldon

    I join. So happens. ჩვენ შეგვიძლია კომუნიკაცია ამ თემასთან დაკავშირებით. აქ ან PM- ში.



დაწერეთ შეტყობინება